9月18日，一段网友在社交媒体上分享的宋丹丹与好友李静在北京朝阳公园晨跑的视频引起了广泛关注。视频中，宋丹丹身穿运动服，扎着小辫子，头戴遮阳帽，背着大包，搭配黑色运动T恤、短裤和白色运动鞋。此外，她还戴上了护腿，显得身心俱佳。今年65岁的她身形笔直，双腿修长，皮肤白皙，常年坚持锻炼让她精神焕发，许多网友惊叹于她根本不像65岁。网友们纷纷称赞宋丹丹精力充沛，状态极佳。身旁的好友李静则身穿黑色上衣搭配浅蓝色百褶短裙和黑色运动鞋，虽身形偏丰腴，但显得十分自信，她没有特意减肥，一如既往地展现自我。两人在晨跑过程中有说有笑，浓厚的闺密氛围让人感受到温暖。虽然她们相差约十岁，但合照时却并不明显。这个晨跑的画面让网友们感慨，运动确实是保持良好状态的绝佳方式，有好友相伴，享受惬意生活。